Фиточай для похудения

Сейчас существует огромное количество фиточаев для похудения от различных производителей. Однако эффект похудения зачастую достигается мочегонными и слабительными свойствами этих чаев, а не расщеплением жиров.

Какие травы способствуют похудению?

Для начала необходимо тщательно изучить компонентный состав фиточая. Если в данном составе присутствуют травы провоцирующие диарею и обезвоживание, сразу отказывайтесь от этого фиточая. Он легко способен нарушить электролитный баланс организма, вызвать проблемы с опорожнением кишечника и дефицит питательных веществ. Лучше всего приготовить такой чай самому дома. Лечебные травы можно приготовить заранее самостоятельно или купить в аптеке. Качественные фиточаи не только помогут вывести из организма шлаки, но и усилят обмен веществ, снизят аппетит и помогут сжиганию накопившихся жиров. Имбирный чай по праву считается самым действенным. Эфирное масло имбиря усиливает метаболизм в организме и притупляет чувство голода. Также этот чай отлично тонизирует, поэтому им легко можно заменять утренний кофе. Чтобы самому приготовить фиточай, заварите зверобой с корнем одуванчика. Настой следует выдержать около 10 минут и пить в течении дня. Для снижения уровня холестерина и аппетита, применяйте сбор из мяты, ромашки, черной бузины, фенхеля и липы. Сделайте напиток на водяной бане и пейте по два стакана ежедневно. Использование липы для похудения вместе с другими травами дает великолепный эффект. Также в целях похудения можно пить травяной чай с мелиссой. Он имеет приятный вкус и способствует снижению артериального давления. В горячем виде его можно использовать как потогонное средство при простуде, а в холодном – как тонизирующее средство. Для приготовления этого чая, нужно залить столовую ложку измельченных листьев мяты и мелиссы 400 мл кипятка. Прикрыть крышкой и настаивать около часа, потом процедить и пить в течение дня.

Цены в интернет-магазинах:

	Фиточай "Сабельник" 150 г	Медок	108 Р
	Фиточай "Рецепты старца-желудочный" 150 г	Медок	80 Р
	Фиточай "Расторопша-здоровая печень" 150 г	Медок	96 Р
	Фиточай "Викинг-здоровый иммунитет" 150 г	Медок	96 Р
	Фиточай "Очищающий" 150 г	Медок	96 Р
	Еще предложения

Негативные эффекты фиточаев для похудения

Отталкиваясь от нескольких отзывов, фиточаи для похудения имеют также негативные эффекты. Посоветуйтесь со специалистом перед началом курса, так как постоянное употребление фиточая для похудения может повлечь некоторые проблемы. Возможно нарушение электролитного обмена, обезвоживание организма, а также заодно с токсинами и шлаками могут выводиться питательные вещества, не успевшие усвоиться. Если фиточай для похудения имеет слабительный эффект, то его длительное применение приводит к проблемам самостоятельного опорожнения кишечника. Также в покупных фиточаях возможно присутствие опасных компонентов, вызывающих привыкание. Поэтому необходимо четко соблюдать сроки проведения курсов – не больше 10-14 дней.

Автор статьи: Корнилов Артем Сергеевич